poniedziałek, 21 maja 2012

Stres

        Zapewne każdy wie, co to znaczy być zestresowanym.. Okropne uczucie. U każdego objawia się to inaczej: jednym pocą się dłonie, drugich boli brzuch, a kolejnym drżą dłonie i tak dalej.. Jak sobie z tym poradzić? 
Moim najlepszym sposobem na to jest myślenie o sprawach ważniejszych. Zastanawiam się wtedy, że tak naprawdę w życiu nie jest ważne to, czym się tak bardzo stresuję; nic się nie stanie jeśli zrobię to gorzej. Dzięki temu uspokajam się i nie biorę wszystkiego na poważnie :)


   A jakie są Wasze sposoby? 





Czekam jeszcze pare dni na Wasze ulubione książki tutaj >>klik<<

i serdecznie zapraszam do KONKURSU 

Rada na dziś:  Uśmiechajmy się do każdego! :)

1 komentarz:

  1. 1. chodzę od ściany do ściany mówiąc do siebie
    2. zaczynam pisać - wiersze, posty, felietony, listy miłosne i co się da
    3. myślę sobie, że nerwy są tylko jedne, a chłopaków i szkół od cholery
    4. robię rzeczy irracjonalne

    OdpowiedzUsuń